Volwassenen
Je stelt zelf je groep samen, bij voorkeur van een gelijk niveau, zodat de oefeningen voor iedereen haalbaar én uitdagend blijven. De trainer volgt jullie over de hele cyclus op en bouwt de inhoud bewust op: techniek eerst, daarna tactiek en wedstrijdsituaties. Dat is precies het verschil met een privé les: je trainer ziet waar jullie vorige week op strandden en kan daarop verder.
Herfst
half september tot kerstvakantie
Winter
half januari tot paasvakantie
Lente
na paasvakantie tot eind juni
Geen groepje? Geen zorgen!
Maak via het formulier een profiel aan in onze Academy App en noteer je voorkeuren. Wij proberen vervolgens een plekje voor je te regelen in een (volgende) cyclus!
Hoe verloopt een les?
Inslaan en opwarmen
Je start met de bal, niet met oefeningen zonder racket.
Thema van de week
Eén onderdeel staat centraal en wordt in verschillende oefenvormenen herhaald
Spelvormen en punten
Je sluit af met wedstrijdsituaties waarin het thema terugkomt.
Hoe boek je een cyclus?
Reserveren
Doe het via
de Academy App!
Ons aanbod en jouw eigen Academy agenda altijd bij de hand? Rechtstreeks chatten met jouw trainer? Notificaties op je smartphone bij wijzigingen? Hallo Academy App!
